Gratin de courgettes au lait de coco et curry
VIRGINIE AUCLAIR du blog ça ne sent pas un peu le brûlé là?
Un gratin de courgettes fondant et parfumé au lait de coco et curry, idéal pour un repas léger et savoureux, à préparer en quelques minutes et à déguster avec du riz blanc
Temps de préparation 20 minutes min
Temps de cuisson 30 minutes min
Temps total 50 minutes min
Type de plat Gratin
Cuisine fusion
Portions 4 personnes
Calories 145 kcal
- 400 g de courgettes coupées en rondelles fines
- 20 cl de lait de coco
- 1 œuf
- 1 c. à café d’ail semoule
- 2 c. à soupe de curry
- gruyère râpé (quantité en fonction des goûts)
Préchauffez le four à 190°C.
Disposez joliment les courgettes au fond d'un plat allant au four.
Dans un saladier, battez l’œuf avec le lait de coco.Ajoutez l’ail et le curry, salez, poivrez et mettez une pincée de muscade. Mélangez puis versez cette préparation sur les courgettes.
Saupoudrez de gruyère râpé.
Enfournez 30 min.
Servez aussitôt.