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Poulet croustillant pané façon tasty crousty servi sur un lit de riz avec sauce crémeuse.

Tasty Crousty

VIRGINIE AUCLAIR du blog ça ne sent pas un peu le brûlé là?
Le tasty crousty, c’est le poulet croustillant ultra gourmand qui fait fondre tout le monde : une marinade parfumée, une panure dorée et une sauce crémeuse relevée, le tout servi sur un riz moelleux.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine fusion
Portions 4 personnes
Calories 710 kcal

Ingrédients
  

  • 4 escalopes de poulet
  • 120 g de riz

La marinade

  • 3 c. à soupe d’huile d’olive
  • 2 c. à soupe de sauce barbecue
  • 2 c. à soupe de sauce soja
  • 1 c. à soupe de paprika fumé
  • 1 c. à soupe de curcuma
  • 1 c. café d’ail semoule
  • 1/2 c. à café de sel
  • 1/4 c. à café de poivre

La sauce

  • 6 c. à soupe de crème fraîche
  • 4 c. à soupe de mayonnaise
  • 3 c. à soupe de sauce soja
  • 2 c. à soupe de sauce sriracha
  • 2 pincées de paprika fumé

La panure

  • 180 g de chapelure panko
  • 100 g de farine
  • 2 œufs battus

Instructions
 

Marinade

  • Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients.
  • Enrobez les escalopes de poulet et laissez mariner 2 h min (idéal : une nuit).

Réalisez la sauce

  • Mélangez tous les ingrédients dans un bol. Réservez au frais.

Cuisson du riz

  • Faites cuire le riz et égouttez.

Panure et cuisson du poulet

  • Passez chaque escalope dans la farine, puis dans les œufs et enfin dans la chapelure.
  • Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle.
  • Cuisez les escalopes panées environ 4 min par face.
  • Déposez sur du papier absorbant.

Service

  • Dans chaque bol, déposez du riz.
  • Ajoutez le poulet coupé en lanières.
  • Nappez de sauce.
  • Dégustez immédiatement.