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Tisane d’ortie (boisson amincissante brûle-graisse)

VIRGINIE AUCLAIR du blog ça ne sent pas un peu le brûlé là?
La tisane d’ortie est une astuce de nos grand-mères pour brûler les graisses.
Boire une tisane chaque jour permettrai de perdre du poids sans faire de régime.
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Type de plat Boissons
Portions 1 L

Ingrédients
  

  • 1 L d'eau
  • 50 g de feuilles fraîches d’orties (ou 15 g de feuilles d’orties séchées)

Instructions
 

  • Laver soigneusement les feuilles d’ortie fraîches.
  • Les mettre dans 1 L d’eau bouillante et laisser s’infuser pendant 10 minutes (le liquide doit devenir vert clair).
  • Filtrer.
  • Boire trois à cinq tasses par jour.
    L’idéal est de commencer à en boire une à jeun, juste en se levant le matin, puis en dehors des repas.
  • C’est mieux de conserver la tisane dans un thermos afin d’éviter de la réchauffer (ce qui fera perdre les propriétés de l’ortie).
  • Cette tisane peut très bien se boire froide.