Étiquette : régime
Tisane amincissante artichauts et pelures d’oignon
Pour perdre du poids, il faut bien évidement tout de même manger équilibré… Mais des boissons avec des vertus amincissantes peuvent grandement nous aider…
Tisane d’artichaut (detox/minceur)
La pleine saison des artichauts s’étale de mars à septembre. Selon son origine géographique, l’artichaut varie du blanc-vert ou vert-violet (variété la plus tendre).
Gratin de courgettes au parmesan WW
Voici un gratin qui a énormément plu à mon chéri et moi… Le parmesan se marie si bien avec la courgette…
Salade Légère d’Avocat au Thon WW
Cette salade est très gourmande et légère et surtout rapide et facile à réaliser. Si vous n’avez pas de graines de chia, vous pouvez ne pas en mettre dans cette salade. Mais sachez que les graines de chia sont de plus en plus recommandées pour la perte de poids. En effet, celui-ci a la faculté …
Infusion amincissante à la cannelle
La cannelle a une action brûle-graisse qui est indéniable. Elle a également un effet coupe-faim.
Tisane « coupe-faim » aux racines de pissenlit
Après la TISANE D’ORTIE (BOISSON AMINCISSANTE BRÛLE-GRAISSE), j’ai testé une autre astuce de grand-mère pour réaliser une boisson amincissante, qui ne coûte rien et qui est en plus très facile et rapide à faire : la tisane de racines de pissenlit.
Tisane d’ortie (boisson amincissante brûle-graisse)
L’ortie possède de grandes qualités, dont celle de faire perdre du poids sans effort.
Champignons à la grecque version Weight Watchers
Voici une salade délicieuse et en plus facile à faire.