Étiquette : régime

Lundi je me mets au régime Semaine 6 : Partie 3 : Boissons amincissantes

Dans la première partie, je vous ai parlé surtout des différences entre le thé et la tisane. Dans la deuxième partie, j’ai abordé le sujet des différentes plantes et autres ingrédients qui ont des vertus amincissantes et que l’on peut donc utiliser… Lire plus

Lundi je me mets au régime Semaine 5 : Partie 2 : Boissons amincissantes

La semaine dernière, j’ai commencé à vous parler des boissons amincissantes. Dans cet article, j’avais abordé le sujet des thés et des tisanes, de leurs différences… On peut associer des tisanes à un régime alimentaire équilibré pour garder la ligne. En choisissant… Lire plus

Infusion amincissante à la cannelle

La cannelle a une action brûle-graisse qui est indéniable. Elle a également un effet coupe-faim. On peut ainsi l’associer à un régime alimentaire équilibré pour garder la ligne.

Tisane « coupe-faim » aux racines de pissenlit

Après la TISANE D’ORTIE (BOISSON AMINCISSANTE BRÛLE-GRAISSE), j’ai testé une autre astuce de grand-mère pour réaliser une boisson amincissante, qui ne coûte rien et qui est en plus très facile et rapide à faire : la tisane de racines de pissenlit. Les racines… Lire plus

Tisane d’ortie (boisson amincissante brûle-graisse)

L’ortie possède de grandes qualités, dont celle de faire perdre du poids sans effort. La tisane d’ortie est une astuce de nos grand-mère pour brûler les graisses.

Champignons à la grecque version Weight Watchers

Voici une salade délicieuse et en plus facile à faire.

Lundi, je me mets au régime ! Semaine 1

Cela fait une semaine que je me suis dis « Lundi, je me mets au régime ! ». Voici aujourd’hui un petit compte rendu de ma première semaine et je vais vous parler également de 2 applications gratuites que 2 de mes lectrices m’ont fait… Lire plus