FAMILLE RECOMPOSÉE : Virginie, maman de 2 filles (15 ans et 6 ans) et Fabien, papa de 2 filles également (10 ans et 13 ans). Vous trouverez ici des recettes plutôt classiques, familiales mais également nos essais et découvertes culinaires....
Tisane amincissante artichauts et pelures d’oignon
Pour perdre du poids, il faut bien évidement tout de même manger équilibré…
Mais des boissons avec des vertus amincissantes peuvent grandement nous aider…
C’est le cas de la tisane d’artichaut et pelures d’oignons.
En effet, la peau des oignon est réputée pour aider à réguler son taux de sucre dans le sang, est un brûleur de graisse très efficace, évite la rétention d’eau et nous aiderai même à avoir un ventre plat !
L’artichaut, quant à lui, favorise l’élimination et aide à la perte de poids, à détoxifier votre organisme et à réguler votre taux de lipides.
Ces 2 ingrédients sont donc indéniablement votre atout minceur.
Cette tisane est bien évidement sans sucre mais si vous ne pouvez vraiment pas vous passer de la saveur sucrée, vous pouvez remplacer le sucre par du sirop d’agave, de la Stevia ou de l’édulcorant.
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