Avec cette recette, je participe au jeu «recette autour d’un ingrédient» lancé par les 2 blogueuses Samar, du blog «Mes inspiration culinaires» et Soulef du blog «Amour de cuisine» .
Voici vraiment le genre de plat que j’apprécie ! J’adore en plus l’association courgette et feta !
Catégorie: c. Pâte, riz... Mots-clés : ail semoule, boulgour, courgette, feta, oignon, origan, quinoa, quinoa et boulgour Vivien Paille, salade, tomate
Le mélange céréales et lentilles Sabarot associe judicieusement boulgour, lentilles vertes, lentilles corail et blé pour un résultat gourmand et original. C’est une recette végétarienne ! J’ai remplacé les protéines d’origine animale par des protéines végétales, que l’on trouve par exemple en abondance dans les céréales et les légumes secs (donc ici les lentilles corail, les …
Catégorie: c. Pâte, riz..., e. Légume Mots-clés : échalote, blé, bouillon de légumes, boulgour, carotte, coriandre, crème de sésame (Tahin), cuisine étrangère, curry, dahl, lentilles corail, lentilles vertes, mélange céréales et lentilles Sabarot, recette indienne, recette végétarienne, recette Veggie
A la fois fondant et croquant, ce mélange de boulgour, quinoa blond et quinoa rouge apporte de l’originalité à mon plat !
Catégorie: c. Pâte, riz... Mots-clés : ail, bouillon de légumes, boulgour, ciboulette, courgette, lardons, mélange quinoa et boulgour Vivien Paille, oignon, quinoa, tomate cerise
Voici une recette simple et rapide à faire mais délicieuse !
Voici une recette de taboulé très originale. Avec du croquant avec les radis et du fondant avec le boulgour… C’est une recette végétarienne ! J’ai remplacé les protéines d’origine animale par des protéines végétales, que l’on trouve par exemple en abondance dans les céréales et les légumes secs (donc ici le quinoa et le boulgour).
Catégorie: b. Salade Mots-clés : baies de Goji, baies de Goji La Compagnie des Sens, basilic, boulgour, huile d'olive, jus de citron, menthe, quinoa, radis, recette Veggie, salade, semoule de cou, semoule de couscous fine, taboulé, tomate