Étiquette : lait écrémé

Soupe Vichyssoise allégée WW

Voici une soupe délicieuse et crémeuse…

Crème de semoule à l’orange (recette allégée)

Ce dessert est beaucoup moins calorique que d’autres : en effet, 100 g de semoule cuite n’apportent que 170 calories. De plus pas la peine de rajouter du beurre même allégé, les jaunes d’œuf suffisent ! L’eau remplace une partie du lait : le même goût pour moins de calories… Et pour finir, cette recette ne …

Le brownie incroyable aux haricots rouges (sans gluten)

J’ai été bluffé par cette recette, la texture et le goût sont top ! A la dégustation, on ne peut vraiment pas deviner que ce gâteau a été réalisé avec des haricots rouges…