Et voici un plat très simple à réaliser et qui en plus est très gourmand !

J’ai trouvé cette recette sur le blog Plat et Recette.

Sauté de porc au curry WW

Pour 2 personnes :

6 PP par personne

400 g de sauté de porc

1 petit oignon 

100 ml d’eau

1 cuillère à café d’ail en poudre

1 cuillère à soupe de concentré de tomate

4 cuillère à soupe de crème fraîche liquide allégée

1/2 cuillère à café de curry en poudre

1 cuillère à soupe d’huile

Ustensiles/accessoires recommandés :

 

Émincer finement les oignons.

Les faire revenir dans une cocotte dans l’huile pendant 3 min.

Ajouter le porc et laisser cuire encore 3 min.

Ajouter le reste des ingrédients.

Mélanger bien.

 

Couvrir la cocotte et laisser cuire pendant 25 min.

 

Servir aussitôt avec en accompagnement du riz ou des pâtes.

 

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1 Comments on “Sauté de porc au curry WW”

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