La detox  water, c’est la tendance du moment qui nous vient tout droit des Etats-Unis.

La detox water c’est faire macérer des fruits dans de l’eau pour la parfumer.

Je ne sais pas si cette eau est vraiment détoxifiante, mais en tout cas c’est vraiment bon et meilleure pour la santé que les sodas et les jus de fruits sucrés.

Et en plus, c’est très rafraîchissant.

Eau aromatisée fraise menthe ( detox water )3

On peut la réaliser dans une simple carafe (en pensant à ôter les fruits au moment de déguster la boisson).

Ou pour plus de facilité, on peut utiliser une bouteille à infuser.

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Bouteille à Infusion 1 L

Bouteille avec Infuseur à Fruits

Marque OMORC

Cette bouteille est disponible en cliquant sur le lien ici : https://amzn.to/2ZRARer.

 

Pour 2 personnes :

7 fraises

5 feuilles de menthe

600 ml d’eau

 

Dans une bouteille à infuser ou une carafe, mettre les fraises coupées en petits quartiers en les alternant avec les feuilles de menthe.

Remplir la bouteille d’eau et laisser les fruits macérés dans l’eau toute la nuit au frais avant de pouvoir la déguster (sans les fruits).

 

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Un commentaire sur “Eau aromatisée fraise/menthe (detox water)

  1. J’adore ce genre d eboissons, trop facile à faire et bien rafraîchissante.

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